syarat-syarat orang sehat

Di negeri Sakura banyak orang tahu pentingnya 5 hal yang berikut ini untuk memelihara
kesehatan sebagai orang sehat.


Dianjurkan kita melakukan 5 hal di bawah ini dalam kegiatan per hari.


1.  Satu kali membaca 
2. 10 kali tertawa
3. 100 kali bernafas dalam-dalam
4. Menulis 1000 huruf 
5. Berjalan kaki 10.000 langkah


Nomor berrapakah yang Anda telah laksanakan dan belum dapat dilaksanakan?


Semoga Anda sehat selalu !