Ini dia. Sangat baik untuk memelihara kesehatan kita.
Tiga kali seminggu (satu kali hanya 30 menit saja) saya ikut latihannya.
Bagi yang ingin tahu bagaimana latihan "Aquabiks di kolam renang " itu, silahkan
klik website ini.
http://video.search.yahoo.co.jp/search?p=%E3%82%A2%E3%82%AF%E3%82%A2%E3%82%A8%E3%82%AF%E3%82%B5%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA+aqua+exercise&aq=-1&oq=&ei=UTF-8
atau
https://www.youtube.com/watch?v=RemNHmEZHQQ
Apakah kegiatan olahraga di dalam kolam renang seperti ini sudah ada di Indonesia?
0 件のコメント:
コメントを投稿